Иногда для стройной фигуры приходится приложить колоссальные усилия. В лучшем случае – поможет диета и спорт, в худшем – чаи, таблетки и липосакция. Но весь этот «хардкор» можно заменить гуманным способом – моделирующим массажем. Врач специальными приемами вернет силуэту стройность без боли и запрещенных препаратов. А результат останется надолго.
Моделирующий массаж позволяет вернуть тонус мышцам и коже. Однако, для устранения подкожного жира нужно воздействовать на все ресурсы организма.
Содержание
В нескольких слоях этого сложного органа содержится огромное количество кровеносных и лимфатических сосудов, рецепторов и сальных желез. Эффект после массажа невероятный:
Внешние проявления не заставят себя ждать – улучшится цвет кожи, вернется тонус и эластичность.
Наличие подкожного жирового слоя – это необходимость. Он выполняет защитные функции для внутренних органов, помогает поддерживать баланс витаминов и полезных веществ, вырабатывает гормоны.
Но низкая гормональные сбои, заболевания или банальная лень становится причиной избытка жировой клетчатки. Силуэт в зеркале не радует, появляются признаки целлюлита, контуры тела расплываются. И это не все. Лишний вес – это дополнительная нагрузка на все системы организма. Появляются пугающие «возрастные» симптомы – повышение давления, варикоз, нарушения менструального цикла, боль в суставах.
Работа массажиста направлена не на механическое разрушение клеток, а на ускорение кровообращения и лимфотока. Жир расщепляется на продукты распада и воду, а энергия идет на поддержание бодрости и активности.
Двигательные функции и внешние контуры во многом зависят от состояния мышц. Они необходимы, чтобы контролировать осанку, дышать, сохранять оптимальное положение внутренних органов.
Глубокий моделирующий массаж помогает:
Если необходимо снять напряжение и болезненные спазмы в мышцах, это сделают всего несколько минут массажа.
В эффективности моделирующий массаж не уступает тренировкам в спортзале. Результат можно вполне назвать безоперационным лифтингом:
Изменения происходят и в самочувствии – появляется бодрость, легкость в движениях, уверенность в себе и позитивное отношение к своему телу.
Курс моделирующего массажа имеет те же ограничения, что и большинство подобных процедур. Их стоит учесть, чтобы исключить возможные обострения и осложнения:
Существует несколько разновидностей моделирующего массажа, которые различаются набором приемов и конечным результатом.
Массажист применяет эту технику для устранения целлюлита – так называемой апельсиновой корки, которая вызывает досаду у многих женщин. Жировая клетчатка разрастается под кожей и распределяется неравномерно. В местах скоплений возникают бугорки и ямочки, которые выглядят как неровность кожи.
Чаще всего целлюлит прочно устраивается на ягодицах, в области живота и бедер. Считать это только эстетической проблемой было бы неправильно. Целлюлит может вызывать осложнения в виде появления отеков, скопления шлаков, нарушения кровообращения и лимфотока.
На сеансе специалист разогревает ткани и стимулирует кровообращение. Наряду с общим массажем применяются более интенсивные приемы:
Применение специальных кремов и гелей повышает эффективность процедуры. В конце массажа лучше нанести средство с охлаждающим эффектом – оно восстановит тонус сосудов и пор, поможет вывести освободившиеся токсины и продукты распада.
Разработчик этого вида массажа – Паскаль Кош. Благодаря механическому воздействию на кожу массажист помогает ускорить обменные процессы, что способствует улучшению контура тела. В отличие от других методик, французский массаж воздействует исключительно на лимфоток и подкожную жировую прослойку. Сеанс массажа выполняется в такой последовательности:
Применять методику можно на любой части тела, включая лицо. При этом направление движений и их скорость должны соответствовать току лимфы. Эффект от массажа считается долговременным – многие отмечают, что результат сравним с пластикой.
При помощи французского массажа можно забыть о признаках целлюлита, увядании кожи после похудения, мимических морщинах, снижении тонуса кожи.
Рекомендованная частота процедуры – от 3 раз в неделю. Многое зависит от выбора специалиста – он должен знать особенности физиологических процессов и строения тела.
Внешние признаки старения, лишние объемы в области живота и бедер, целлюлит легко устраняются с помощью методики, которая пришла к нам из Европы.
В процессе массажа применяются несколько техник, которые выполняются в определенной последовательности, не повторяясь:
Уделяется внимание каждой точке тела, не исключая лицо и стопы. По отзывам пациентов, процедура всегда вызывает приятные ощущения.
Обычно этот массаж применяется на лице, в области декольте и шеи. Курс эффективен для устранения возрастных признаков:
Мастер прорабатывает подкожные мышечные волокна и жировую клетчатку:
Даже один сеанс массажа вызывает видимый эффект. Но чтобы результат был долговременным, нужно повторять сеанс еженедельно.
Эффективность техник во многом зависит от опыта мастера. Одно из главных условий – правильное направление и интенсивность. Неумелая проработка может не только вызывать неприятные ощущения, но и нанести вред. Да и расслабиться при самостоятельном массаже будет сложно.
Однако, если не усердствовать, можно проработать доступные проблемные зоны несложными приемами:
Для массажа лица эти приемы также подходят.
При выполнении моделирующего массажа важно помнить, что есть определенные требования к его выполнению:
В зоне спины выполнить массаж самостоятельно нереально без специальных приспособлений и приборов. Можно воспользоваться щетками, аппликаторами и массажерами, которые неплохо прорабатывают подкожные слои.
Независимо от возраста, каждая женщина мечтает о вечной молодости. Но волшебных пилюль не существует – есть другие эффективные способы вернуть стройность и красоту. Ручной массаж с применением специальных техник способен сделать силуэт подтянутым без болезненных ощущений и чудо-средств.