Наименование | Продолжительность | Цена |
---|---|---|
Спортивный массаж | 90 мин | 4 450 руб. |
Методика спортивного массажа разработана специально для спортсменов. Здесь интенсивность техники в значительной степени превышает этот показатель во всех классических аналогах.
Спортивный массаж используется не только для реабилитации после спортивных травм. Эта техника сопровождает спортсменов перед тренировками, во время подготовки к соревнованиям.
Спортивный массаж способствует увеличению работоспособности, повышает выносливость.
В других случаях, а именно после серьёзных физических нагрузок, массаж помогает телу восполнить силы, снимает усталость, восстанавливает тонус мышц.
Спортивный массаж позволяет:
Профессиональный спортивный массажист работает не только с мышечной массой, но и с костной системой спортсмена.
Существует несколько методик такого массажа. В своей работе специалист адаптирует применяемую технику в соответствии со спортивной практикой клиента. Это может быть как общий массаж мышц, так и локальный, например спортивный массаж бедра.
Кроме того, сеансы играют важную роль с психологической точки зрения. Они влияют на самочувствие спортсмена, повышают его уверенность в себе, помогая преодолеть свои собственные ограничения.
Процедура оказывает положительное воздействие и на нервно-мышечный аппарат, улучшает лимфоток, кровообращение, является отличным стимулом для многих обменных процессов в организме.
Специалисты спа-центра «Афродита» готовы при помощи спортивного массажа подготовить тело спортсмена к соревнованиям, чтобы улучшить результаты, избежать боли, предотвратить риск травм, а также поддержать в процессе восстановления.